暑さ対策

今年の梅雨は、例年になく雨が多いけど、晴れるととても暑さを感じる。体が暑さに慣れてないんだよね。
今だ高速の草刈り中なんだけど、道路の照り返しで暑さ倍増！
それでもって日陰がない！！！
二時間も動きっぱなしだど倒れそうなんです。
そんな、暑さ対策にミネラル系の飴が大活躍。適度に塩分を補給して、首裏にアイスパックを貼り付けて熱中症予防してます。